Bár nem saját fejlesztés, de nagyon jól bevált az alábbi praktika. Egy várandós ismerősöm osztotta meg velem, amikor én is babát vártam. Tudvalevőleg a terhesség egyik elmaradhatatlan velejárója a pocak növekedése, amit nem mindenki bőre visel olyan könnyedén, így száraz lesz, berepedezik és elvékonyodik.
Bár most már többféle krém is a kismamák rendelkezésére áll, ezek nem egyike elég drága. Nos, az én olcsó praktikámhoz semmi más nem kell, mint egy üveg extraszűz olívaolaj, ezzel lehet naponta egyszer-kétszer kenegetni a domborodó hasat, így elkerülhetőek a terhességi csíkok. A maradékot pedig később a konyhában fel lehet használni.
Relax
Bár mindig ott motoszkál a fejemben, hogy jobb lenne természetes szépségápolási szereket használni, talán az időhiány miatt is, de nem szoktam házi készítésű pakolásokkal és krémekkel pepecselni. Van azonban egy kiváló módszerem arra, ha egyszerre szeretnék egy kicsit kikapcsolódni, és a bőrömmel is jót tenni - egy olajos-illóolajos fürdő ugyanis nemcsak megnyugtat, de ápolja és kisimítja, illetve selymessé teszi a fáradt bőrt.
Több olajat is kipróbáltam már, mostanában mandulaolajat csepegtetek a fürdővízbe, melyet néhány csepp levendula illóolajjal dúsítok. Azt tapasztaltam, hogy ez a keverék kifejezetten jót tesz a száraz bőrnek, az illata pedig különösen finom.
Zsíros bőrre
Egy házi arcradírozási módszert osztanék meg az olvasókkal. Nem kell hozzá sok minden, csupán joghurt. A joghurtot két-három rétegben felviszem az arcomra, úgy, hogy mindig megvárom a réteg megszilárdulását. Miután az utolsót felvittem, hagyom állni az arcomon 10-15 percet, majd a mosdó felett körkörös mozdulattal, finoman leradírozom a bőrömet. További adalékokat is lehet hozzákeverni, úgymint élesztő, méz, aloe vera. Ezt az arcpakolást biztosan értékeli a bőröd, mivel természetes anyagból van, és nem kémiai összetevőkből, azonban pont ezen okból kifolyólag nem feltétlen fog tetszeni az illat, amit maga után hagy. Érdemes többször langyos vízzel leöblíteni a bőröd utána!
Egzotikus radír
Mindennapi használatra szeretem a normál, tégelyes kozmetikumokat. De néha jól jönnek a bevált házi szerek. Az egyik kedvencem a cukros-kókuszos radír. Valamilyen ápoló olajat, például mandula- vagy szőlőmagolajat keverek össze barnacukorral, kókuszreszelékkel és mézzel. Mézből csak nagyon kevés kell. Kenhető masszává kell összeállniuk. Száraz bőrre érdemes felvinni, alaposan bemasszírozni, majd várni egy keveset.
A könyöknél, térdnél és saroknál alaposabb dörzsölés szükséges. Érdemes 5-10 percig fent hagyni, hogy a tápanyagok beszívódjanak, és nem menni sehova a fürdőkádból, mert a cukorszemek és a kókuszreszelék bizony lepereg. Ha letelt az idő, akkor egyszerűen, sima vízzel kell lemosni. A bőr nagyon puha lesz, a pattanások, pörsenések eltűnnek, a bőrszárazság megszűnik.
5 legjobb házi szépségápolási praktika
Minden nőnek megvannak a saját jól bevált trükkjei, így természetesen nekünk is.
Karikák ellen
Régi problémám, hogy a szemem alatt hatalmas karikák éktelenkednek. Az utóbbi egy-két évben bosszantani kezdett, annyira, hogy most már odafigyelek ezek enyhítésére. Ha ébredés után időm engedi, akkor egyszerűen a reggeli fekete tea filterét - a kamillatea még jobb - lehűtöm, és a szemem alá helyezem 10-15 percre. Ez feltölti a bőrömet nedvességgel, és lassan ki is feszíti.
Gyors megoldásnak nagyon jó, de csupán rövidtávon oldja meg a problémát. Hosszútávon igyekszem a lehető legegyszerűbb, de érezhetően hatékony megoldásokat alkalmazni.
Odafigyelek arra, hogy mindennap legalább másfél-két liter folyadékot igyak, sosem fekszem le anélkül, hogy ne mostam volna le a sminket, próbálok rendszeresen időben lefeküdni, és legalább nyolc órát aludni. Amikor ez legalább két héten át összejön, akkor a tükör a barátom lesz, kisimultan és vidáman pisloghatok bele reggel.
Kismamáknak
- Forrás: femina.hu
