Dédanyáink mindent tudtak, többek között gyógyszerek nélkül csillapítani a fájdalmat. Egy régi orvosi könyv az ízületi fájdalmakra is ajánl házilag elkészíthető gyógyírt.

Ha a test bármely részén fájdalmat érezel, nyugodtan alkalmazhatod ezt a krémet. Kend rá a fájdalmas részre, egy ruhadarabbal (például textilpelenka) fedd le és hagyd rajta másfél órán át. A legjobb (legkényelmesebb) lefekvés előtt alkalmazni. 4-5 napon át ismételd meg a kezelést. Már az első alkalom után érezhető lesz a hatás, a fájdalom jelentősen csökkenni fog!

A természetes összetevőket tartalmazó krém receptje egyszerű, de nagyszerű.

Keverj össze egy edénykében 1 evőkanál szódabikarbónát 1 evőkanál mézzel, 1 evőkanál csípős mustárral és 1 evőkanál sóval. A krémet használat után a hűtőben tárold.


Házilag elkészíthető pakolások

Régi módszer az ízületi gyulladás kezelésére a káposztaleveles borogatás. A káposzta- vagy kelkáposzta levelek ereit kivágjuk, a levelet nyújtófával kisimítjuk, majd ezzel borogatjuk a fájós tagokat. A levelek hűsítenek, és kivonják a méreg- és salakanyagokat. A legjobb éjszakára felhelyezni őket.

A gyulladt ízületre ajánlják még a hideg túrópakolást, amit nedves ruhába téve mintegy fél órán át kell az ízületen hagyni.

Belsőleg alkalmazható tea

Sok ízületvédő, gyulladásgátló gyógynövény ismert, melyek készen kaphatók a gyógyszertáriban. Ezek mellett érdemes kipróbálni a gyöngyvesszőt (Spirea) és az or­báncfüvet (Hypericum perforatum) is. A leveleüket egy óra hosszat  hideg vízbenkell áztatni, majd felfőzni. 5-10 perces állás után leszűrve fogyasztható napi három-négy csészényi.